bieganie z wózkiem

Biegam z wózkiem Polana Chochołowska

Biegam z wózkiem, również w górach…

To, że wózek biegowy warto zabrać ze sobą nad morze, wiadomo już od dawna.

Tym razem postaram się napisać, że bieganie z wózkiem w górach również jest możliwe.

(więcej…)

Pytania o bieganie z wózkiem #1

Lubię odpowiadać na Wasze pytania, zadawane w mailach czy też na naszym profilu FB.

Postanowiłem, że szkoda by było, aby moje odpowiedzi uleciały gdzieś tam w mroki internetu ( sporo kwestii też się powtarza ) i jest to też dobra motywacja, aby wrócić do pisania !!!

Także zapraszam na część pierwszą.

(więcej…)

4 PKO Białystok Półmaraton z nową życiówką Igi w wózku ;-)

Kolejny nasz bieg po Orlen Warsaw Marathon, którego celem była zbiórka środków na operację serca 14 – letniego Jakuba:

https://www.siepomaga.pl/r/sercejakuba

Do tego był już drugi półmaraton w życiu Igi, a więc przy okazji warto było powalczyć o poprawę jej życiówki 😉

(więcej…)

Już ponad rok biegam z Igą w wózku vol. 3 – start i meta, czyli zawody biegowe oraz podsumowanie roku 2015.

Ostatni wpis poświęciłem kwestii treningu biegowego „przy użyciu” dziecka w wózku biegowym.

Nie odpowiedziałem jednak na pytanie czy ma to jakikolwiek sens.

O tym będzie poniżej.

(więcej…)

Iga na bieżni

Już ponad rok biegam z Igą w wózku vol. 2 – trening z wózkiem.

Poprzednią część poświęciłem odczuciom Igi, tym razem chcę zająć się tematem treningu i odpowiedzieć na poniższe pytanie.

Czy da się trenować biegając z dzieckiem w wózku, czy też jesteśmy ograniczeni jedynie do spacerowego truchtania ?

(więcej…)